¿Cómo preparar una lonchera saludable?, consejos para una correcta alimentación de tus hijos

El próximo 29 de abril los niños, niñas y adolescentes volverán a clases en la región Costa e Insular. Y con esto, también llega la importante tarea de preparar loncheras nutritivas y deliciosas para nuestros hijos. Según la doctora Jessica Guerrero, una lonchera saludable debe contener cinco alimentos: proteínas, carbohidratos, verduras, frutas y líquidos. Uno […]