El jengibre, el limón y la miel combinan sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antiestamínicas y estimulantes del sistema inmunológico para convertirse en poderosos aliados contra el resfriado. Conoce cómo preparar gomitas caseras para aprovechar los beneficios de estos alimentos.
El jengibre, el limón y la miel son tres ingredientes milenarios conocidos por sus propiedades curativas. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, ideales para aliviar el dolor de garganta. El limón, por su parte, es rico en vitamina C, un potente antioxidante que fortalece el sistema inmunológico. Y la miel, con sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas, ayuda a combatir las infecciones.
Estas gomitas no solo son un remedio efectivo contra el resfriado, sino que también son una deliciosa manera de disfrutar de los beneficios de estos ingredientes naturales. Su sabor dulce y refrescante las convierte en una opción ideal para niños y adultos.
Preparar estas gomitas caseras es muy fácil y rápido. Solo necesitas unos pocos ingredientes y un poco de tiempo. Sigue estos pasos y disfruta de tus propias gomitas curativas:
Ingredientes: 1/2 litro de agua, 10 gramos de jengibre rallado, cáscaras de 2 limones, 70 gramos de gelatina sin sabor, 250 mililitros de jugo de limón exprimido, 2 cucharadas soperas de miel.
Preparación:
Primero se debe poner a hervir durante 15 minutos el medio litro de agua y agregar la ralladura de jengibre y las cáscaras de limón, luego se retira del fuego y agrega la gelatina sin sabor previamente hidratada. Mezcla bien hasta que se integre.
Posteriormente se cuela la mezcla y deja enfriar, luego se agrega el jugo de limón y la miel, y mezcla bien. Finalmente se vierte la mezcla en un molde para gomitas y refrigera hasta que solidifique.
